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Traitements de la cellulite

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Cellulite et nutrition

Mes avoirs. Nos Magasins. A propos de Médial. Nutrition pour la silhouette La chirurgie esthétique naturelle Alimentation anti-cellulite Le sport pour modifier sa silhouette. Avant tout, rappelons que les formes arrondies de la femme sont parfaitement normales.

Anti cellulite : choisissez votre programme !

De plus, la nature a prévu que la femme pouvait stocker plus facilement quelques réserves pour sa progéniture. Ne tombons donc pas dans le combat acharné systématique contre le moindre gramme de graisse, ce qui est totalement anti-naturel. Il ne faut pas confondre surpoids trop de graisse et problème de cellulite. Même très mince, une femme peut présenter des zones de cellulite.

La cellulite possède trois caractéristiques principales :. Tout cela crée un cercle vicieux où la circulation sanguine et les échanges entre les cellules adipeuses devient de plus en plus difficile.

Dietetique et cellulite

Pour en savoir plus sur la répartition de la graisses en excès, voir silhouette et alimentation. Pour les médecines complémentaires, la cellulite est vue comme une auto-intoxication, une difficulté à éliminer certaines toxines.

Toutefois, rappelons-nous que ce problème est multifactoriel et peut nécessiter plusieurs remèdes visant chaque facteur aggravant. Son rééquilibrage se fait en contrebalançant avec les éléments feu et air. Ses principaux facteurs aggravants sont les troubles hormonaux, circulatoires et de posture. Comprenez : le durcissement de certains tissus, un peu comme du sirop qui caramélise à la cuisson.

Le collagène devient de moins bonne qualité et les processus de fibrose dont celui de la cellulite augmentent. Celles-ci favorisent le stockage des graisses dans nos adipocytes cellules graisseuses. La réduction des sucres rapides est certainement une des habitudes alimentaires les plus efficaces contre les graisses localisées en bas du corps. Ainsi, bonbons, barres chocolatées, pâtisseries, etc… auront tendance à aggraver la cellulite.

Cependant les graisses insaturées telles que les oméga 3 assouplissent les membranes cellulaires et favorisent les échanges absorption et élimination dans les tissus cellulitiques qui généralement en ont besoin.

Il est frappant de constater comment les femmes asiatiques sont très peu sujettes à la cellulite. Pour exemple, en lieu de pain beurre confiture, leur petit déjeuner traditionnel est une soupe. A modérer, mais ne faites pas systématiquement un régime sans sel.

Pour saler, choisissez surtout du sel de mer non raffiné qui contient aussi des oligo-éléments. A considérer selon chaque cas. Principal filtre sanguin, il mérite de ne pas se laisser encrasser, ce qui ralentirait le flux de sang veineux. Par une approche et une logique différentes, la médecine ayurvédique et chinoise arrivent à des conclusions proches des nôtres, avec quelques particularités intéressantes.