Régime Thonon : 2 semaines de menus

Ce programme amaigrissant, mis au point par un médecin exerçant à Thonon-les-Bains, est basé sur le principe de la restriction alimentaire.

Si il rencontre un large succès depuis plusieurs années, c'est parce qu'il permet une perte de poids conséquente environ 10 kg en un temps record. Il s'agit en effet d'un régime hypocalorique, c'est-à-dire que l'apport quotidien en calories est largement inférieur aux recommandations.

Mais il est également associé à une consommation accrue de protéines régime hyperprotéiné.

Ce programme se déroule en outre sur 14 jours, pendant lesquels celui ou celle qui le suit doit consommer des menus strictement élaborés. Une phase de stabilisation est ensuite prévue pour éviter l' effet yo-yo. Ajoutez cet article à mes favoris et retrouvez le n'importe où n'importe quand!

Newsletter Actus, mode bons plans Coaching minceur: votre programme personnalisé avec Jean-Michel Cohen. Le mag. Mon profil Gérer mon profil Mes favoris Déconnexion. Se connecter. Que recherchez-vous? Lancer la recherche. Vidéos cuisine Tops Cuisine. S'abonner au magazine.

Le régime Thonon pour une perte de poids rapide

Régime Thonon : 2 semaines de menus. Mon profil Gérer mon profil Mon compte Déconnexion. Imprimer la page. Adresse e-mail.

Rides bouche ulcar prix

Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable. À lire dans Beauté. Que penser du PRP, nouvelle technique pour avoir un teint parfait? Qui sont les femmes les plus puissantes de la beauty sphère? Recevez notre newsletter Quatre rendez-vous hebdos pour quatre fois plus de Cosmo. C'est quoi une alimentation équilibrée?

Les régimes protéinés pour maigrir. Le régime Miami, notre nouvel ami? Le régime Csiro, chouchou des surfeuses! Le régime Natman pour perdre 4kg en 4 jours Tout savoir sur le régime Dukan Le régime Dukan Express Le régime Karl Lagerfeld, mode d'emploi Le régime hyperprotéiné ou comment maigrir avec les protéines La vérité sur les régimes protéinés Le régime paléolithique.

Acupuncture pour maigrir montigny le bretonneux

Le Régime Thonon est formellement interdit aux enfants, aux personnes âgées et aux femmes enceintes. Ce régime est également déconseillé aux personnes fragiles des intestins. Les carences, en vitamines notamment, sont énormes et la frustration que provoque ce régime restrictif peut entraîner par la suite de très gros craquages alimentaires. Concrètement, le régime Thonon ne peut être fait que par des gens très gros et en pleine forme.

Les personnes qui suivent le programme sont fatiguées, agressives, stressées et on a constaté de gros problèmes de la concentration. Oui, mais il faudra dire au revoir à votre peau éclatante, vos cheveux brillants et votre sourire Colgate.